Hopponen loikkaamassa

Talvisin käydään maneesilla Iitun luona Somerolla kun oma kenttä siinä kunnossa ettei hyppäämistä pääse yhtään harjoitettelemaan. Mukaan lähti täysi kuokillinen tyttöjä,Ina Prinessalla, Irina Vikkellä ja Elli Saralla. Elli hyppäsi minun ja Hopposen kanssa, Sara tottahantoki kehitti tuttuun tapaan kiimaa jo matkan aikana joten Hopposen keskittymiskyky tunnin alkuun riitti siihen että missäköhän kohtaa maneesia Sara menee... Alkuverkassa kavaletti pituushalkaisijalla jonka yli laukanvaihtoja molemmista suunnista meni vähnä miten sattuu. Mutta kun päästiin tositoimiin oli taas mukana. Alotettiin ihan erilaisella harjoituksella kuin yleensä ja tykkäsin kovasti. Pitkältä sivulta käännös laukkapuomille josta kaksi laukka-askelta pystylle jonka jälkeen tiukahko kaarre vasemmalle. Ja pysty nousi pian jo ihan isoksi, 115cm tais olla korkeutta. Joutus hevonen ja kuski heti keskittymään. Sitten siirryimme radan hyppäämiseen. Kun rata oli pienehköissä korkeuksissa hävisi taas ratsastajan ja hevosen keskittymiskyky, meni ihan räpellykseksi. Mutta puomien noustessa alkoi löytyä taas, hyvässä menossa lopetettiin. Radalla oli suhteutettuja, sarja, vesi, kuin trippelikin, tekemistä riitti koko ajan.

Takaisin treenisuunnitelmiin. Treenisuunnitelman voi tehdä itsekin tai vaikka valmentajan avustuksella. Valitettavan usein valmentajalta ei sellaista kunnon kirjallista suunnitelmaa saa, se vie työikaa aika paljon. Itse parannan omaa toimintaani asiassa, vuodenvaihteesta teen kaikille estevalmennusryhmäläisillemme suunnitelmat joita seurataan ja päivitetään myös. Treenisuunnitelma pitää olla kokonaisvaltainen niin hevosen kuin ratsastajan kohdalta. Hevosen kohdalla mm. ruokinta on todella tärkeää muodostaa treenikauden mukaan. Esimerkiksi Hopponen syö nyt treenikaudella 1ltr kauratonta+ kivennäisen+pellavalimaa ja kovimmalla kisakaudella voi syödä jopa 6ltr kauraa+ lisärehut päälle päivässä. Treenisuunnitelmia olen tehnyt enimmäkseen ravureile, sillä puolella ne ovat enemmänkin arkipäivää kuin ratsupuolella. Muutamia kuntoutussunnitelmia olen tehnyt myös ratsuille, esim. jännevamman jälkeen. Alkuvuodesta tulen tarjoamaan myös maksullisena palveluna treenisuunnitelman tekoa, voi kysellä nytkin jo.