torstai 20. kesäkuuta 2013

Piia Pantsun valmennus

Jännitti ihan sikana miten mahdetaan selvitä, suokkiratsukko vähän jalompien otusten joukossa. Mutta punnerrettiin läpi kaikki samat tehtävät mitä muutkin. Valmennus oli kaksipäiväinen, molepina päivinä 1,5 tuntia. Ratsastajan fysiikka oli tänään jo ihan äärirajoilla, jo alkuverryttelyissä tehtiin hommia hiki valuen. Eilen tehtiin paljon töitä kavaleteilla. Niitä oli suoralla sivulla neljä eri askelvälein. Siinä huomasi hyvin omia asentovirheitä, neuvona oli yrittää pitää ylävartalo pystympänä. Sen jälkeen homma vaikeutui, tultiin kaksi kavalettia josta kaarre oikealle pysty josta vasemmalle ja taas kaksi kavalettia ja kaarre vasemmalle pysty josta jatkettiin uudestaan oikealle kavaleteille ja sama uudestaan. Todella tiukkaa keskittymistä vaativa tehtävä. Seuraavalle tehtävälle tultiin sama alku kaksi kavalettia ja oikealle este josta kaarre oikealle ja este ja kaarre vasemmalle este vähän noin niinkuin S-linjalla. Hopponen oli treenin jälkeen niin väsynyt että hyvä kun jaksoi autolle raahautua :) Kotona annoin elektrolyyttitehotuubillisen ja oli seuraavana päivänä taas hyvä. Minun reidet huusi aamusta kuolemaa portaissa... Seuraava päiväkin alkoi hyvin tehokkaalla sileäntyöskentelyllä. Sitten alettiin käymään läpi osa radan eri esteistä ja linjoista. Rata alkoi okserilla josta oikealle vesiesteelle. Vesiesteeltä 7 askelta oikealle porttijonka jälkeen vasemmalle pysty (sellainen ei minkään värinen). Pystyltä vasemmalle kaarre trippeli-portti sarjalle jonka jälkeen oikealle pitkälle sivulle okseri-muuri suhteutetulle välille. Muurilta oikealle ja tiukka käännös oikealle pysty-okserisarjalle josta vesi ja vielä vasemmalle pitkälle sivulle kolmoissarja. Näistä trippeli sarjan osana ja kolmoissarja olivat meille täysin uusia juttuja mutta ne eivät tuntuneet kuitenkaan radan vaikeimmilta jutuilta meille. Vaikein kohta oli tiukka käännös oikealle jossa sarja vastassa, se meni ihan kunnialla vaikka kääntymistä saadaan paljon harjoilla. Muutamia kieltoja tuli valmennuksen aikana, lähinnä ratsastajan ratsastettua huonolle paikalle.Olen niiin iloinen että heppa nykyään osaa myös kieltää jos ratsastaja mokaa. Loppuvaiheessa Hoposella alkoi askel painamaan ja tuli parissa kohtaa hassu raviaskel ennen estettä. Rata oli metrin luokkaa ja tehtävät paljon vaikeampia mitä suokkien kansallisissa luokissa ainakaan nyt alkukaudesta nähty, teki tosi hyvää. Pantsu on huippuvalmentaja, suosittelen ehdottomasti jos mahdollista kokeilla ja itse haluaisin uudestaan jos vielä mahdollisuus tulee. Radalla tuli koko ajan selkeää ohjeistusta avuista, ihan kuin Piia olisi itse ollut selässä, niin hyvin hän näki koko ajan milloin mitäkin pitää korjata.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti